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Le grand jour approche à grandes foulées… Depuis des mois, vous préparez ce défi qui vous stimule et vous effraie à la fois : votre premier marathon. Pour ne pas aller droit dans le mur, voici 5...
Habituellement, c’est plutôt une blessure qui vous empêche de courir, rouler ou nager. Ces dernières semaines, c’est une pandémie mondiale qui vous a confiné entre les quatre murs de votre domicile....
Cet espace est le vôtre : comptes-rendus de course, essais de matériel, conseils d'entraînement et autres infos utiles à tous.
