Le Blog du sportifs VO2max Voyages

Le grand jour approche à grandes foulées… Depuis des mois, vous préparez ce défi qui vous stimule et vous effraie à la fois : votre premier marathon. Pour ne pas aller droit dans le mur, voici 5...

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Habituellement, c’est plutôt une blessure qui vous empêche de courir, rouler ou nager. Ces dernières semaines, c’est une pandémie mondiale qui vous a confiné entre les quatre murs de votre domicile....