Stage Trail à Val Thorens 2014

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Rechargez vos globules avec le stage trail à Val-Thorens !


A l'extrémité supérieure de la longue vallée des Bellevilles, Val Thorens revendique à 2300 m d'altitude le statut de plus haute station d'Europe. Sa hauteur combinée à sa situation au pied de l'imposant massif de Péclet Polset (3500 m) contribuent grandement à développer l'ambiance jeune et sportive qui y règne. 

Si vous souhaitez améliorer vos performances en trail, n'hésitez plus, ce stage est fait pour vous ! Lors de ce séjour, notre coach WTS vous permettra d'améliorer votre condition physique et votre ressenti lors des prochaines épreuves auxquelles vous prendrez part.

WTS et l’expérience de Jean-Pierre CAMM



WTS a été crée par des universitaires et des professionnels de l'entraînement. Ils sont présent pour vous depuis 2002 et sont à même de répondre à toute demande concernant la préparation physique des cyclistes, coureurs, triathlètes, raideurs, quels que soient leurs niveaux.



Jean-Pierre CAMM est un éducateur sportif diplômé qui vous aidera à améliorer votre condition physique. Il pratique la course à pied depuis 1984 et a participé deux fois au marathon des sables. Il est l’entraîneur de course sur route et trail au SMUC depuis 2006 et il a coaché l’équipe GSK au marathon des sables 2007. Jean-Pierre CAMM saura parfaitement répondre à vos attentes.




This trip is over, see you next year !
Course map

Afin de trouver vos réponses, vous travaillerez sur les thèmes suivants :

  • Utilisation du cardiofréquence-mètre en trail sur la montée au sommet de Caron. Redescente au choix : téléphérique ou en course 1200 d+ 
  • Cardiofréquence et optimisation de votre entraînement : information en groupe en présentiel puis exercices terrains 
  • Finir plus vite en optimisant l’hydratation lors de la sortie longue sur Méribel 
  • Gagner du temps en descente : Sur la descente du Funitel de Péclet D700- X1X2 X3 
  • Alimentation à l’effort : test gratuit en situation des produits Nutratlétics sur la descente menant à Saint-Martin 18 km 900 D- 
  •  Exercices de gainage spécifiques et étirements 

Val-Thorens, plus haute station d'Europe

Entourée de glaciers et de sommets enneigés formant un véritable cirque naturel, les paysages et panoramas visibles depuis la station vous plongeront dans l'univers de la haute montagne. Avec des rues dépourvues de véhicules et une circulation limitée, le dépaysement et la qualité de vie seront au rendez vous. Outre les activités classiques (cinéma, bowling) Val Thorens propose un centre sportif de 7500 m² comprenant notamment un espace aqua détente (piscines, balnéo, spa, jacuzzis, hammam,etc), des espaces bien être et forme (fitness, musculation) et une zone de loisirs pour petits et grands. 

Le soir venu, l'après ski de Val Thorens se veut jeune et festif. La station regorge de bars et pubs principalement fréquentés par une clientèle d'origine Hollandaise. Une cinquantaine de restaurants, dont un étoilé Michelin, présentent une offre culinaire très variée. 

  • Documents nécessaires et conditions

    • Licence en cours de validité ou certificat médical de moins de 1 an avec pour mention «non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition» 
    • Débutant s’abstenir / Avoir couru un trail de 20 km au moins ou avoir couru un marathon 

  • L'hébergement

    Nous avons sélectionné pour vous des studios et appartements. Ils se trouvent au pied des remontées mécaniques et sont idéalement placés pour accéder à tous les services de la station. Ils sont tous équipés d’un lave-vaisselle, d’un frigo, de plaques de cuisson, d’un four multifonctions, d’une TV, etc...
  • Carte multi-loisirs

    La carte multi-loisirs permet l’accès aux remontées et aux centres sportifs VAL THORENS / LES MENUIRES (piscines, spa, hammam, sauna, tennis de table, randonnées, tirs à l’arc, spectacles et animations nocturnes,…) 
    Attention : Carte obligatoire pour le coaching trail afin d‘utiliser les remontées mécaniques pour se déplacer et pour travailler préférentiellement la descente. L’accès inclus aux piscines, au sauna et au hammam vous permettront une récupération optimale. 

Stage Trail à Val Thorens 2014

Ce séjour est uniquement proposé en rendez-vous sur place

Journey packages

  • Séjour Val-Thorens

    Séjour Val-Thorens

    • Du 2 au 9 août
    • 8 jours/7 nuits
    • Hébergement en base double en studio équipé
    • Carte multi-loisirs donnant accès aux remontées mécaniques et aux centres sportifs
    • Coaching WTS avec Jean-Pierre CAM
    • Kit courreur
    Starting at €310.00
    Flights and transfers included
  • Tarifs indicatifs sous réserve de disponibilité au moment de la réservation.
  • Tarifs incluant les taxes aéroport et la surcharge carburant. Le montant de ces taxes peut varier en fonction des compagnies aériennes, de la ville surcharge carburant. Le montant définitif vous sera indiqué au plus tard 30 jours avant votre départ.

Insurance

  • Assurance Annulation 2.8% of the price

    Annulation, contre-indication médicale à la pratique sportive.
    (Consultez les détails du contrat en cliquant ici)

  • Assurance multi-risques 4.5% of the price

    Annulation, bagages, interruption de séjour, rapatriement, contre-indication médicale à la pratique sportive.
    (Consultez les détails du contrat en cliquant ici)

  • France
  • From 08/02/2014
    to 08/09/2014
  • Individual training camps
  • Starting at €310
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Info & réservation

Besoin d'en savoir plus ?

Contactez-nous au

0 826 10 31 32

(0,15 € TTC/min)

Depuis l'étranger :
+33 4 30 30 60 60

Du lundi au vendredi
de 9h30 à 12h
et de 14h à 18h